Przepis na sok
Kiedy zobaczyłam Bruna Plucińskiego w telewizji, przypomniała mi się moja przygoda z MasterChef. A może nie była to tylko przygoda…Tak czy inaczej bardzo chciałam dowiedzieć się w jaki sposób, tak młoda osoba, postrzega telewizyjne doświadczenie. Troszkę poplotkowaliśmy, troszkę pojedliśmy owoców i warzyw, ale przede wszystkim zrobiliśmy super przepis na sok. A nawet dwa :)
Zaprosiłam więc Bruna na sok :) Mój ulubiony – huromowy. Ale chcąc poznać smaki małego Mistrza, zaproponowałam, aby pokazał mi swój świat kompozycji aromatów. Bruno przygotował dla mnie sok na bazie owoców. Sok był zielony i przzzzeepyszny <3
Ja zaproponowałam mieszankę warzywną w kolorze czerwonym z małym dodatkiem jabłka i cytryny. Jak i mój Antos, Bruno wolał swój zielony sok. Na szczęście ten warzywny też był kuszący i był prawie tak słodki jak ten owocowy.
Na taką moc witamin z warzyw i owoców pozwalają tylko wyciskarki wolnoobrotowe jak wyciskarki HUROM. Dzięki powolnemu wyciskaniu i braku wysokich temperatur, wszystkie wartości odżywcze warzyw i owoców zostają zachowane. Musielibysmy zjeść cały koszyk warzyw i owoców, aby zapewnić sobie dzienną porcję potrzebnych mikroelementów, witamin.
A wystarczy wypić jedną szklankę takiego, huromowego soku <3
POLECAM STRASZNIE :) JA CODZIENNIE ROBIĘ SOCZKI DLA SWOJEJ RODZINY <3
Przepis na sok owocowy Bruna:
- 3 garści jarmużu
- 1 1/2 jabłka
- 1 cytryna
- 1/3 ananasa
- 1 pomarańcza
Przepis na sok warzywny Ani:
- 1 duża marchew
- 1/3 batata
- 1/2 brokuła
- 1 papryka czerwona
- 1 burak
- 1 małe jabłko
- 1 cytryna
foto &mov by Patrycja Toczyńska
