Zabiegi odmładzające

Klinka Dr Beata Dethloff

Muszę przyznać, że wcześniej nie zwracałam zbytniej uwagi na moją cerę oraz młody (lub już nie) wygląd skóry. Ale Kochane, prawda jest taka, że po 30-dziestce trzeba o tym myśleć. Naturalnie zazdroszczę dziewczynom, które odziedziczyły gładką i jędrną skórę po swoich...

więcej

Awokado burger

FashionPost.pl

Awokado burger. Przewrotnie, ale nadal bardzo zdrowo i pysznie warstwowo :) To dobra propozycja na fit pycha śniadanie lub lunch. Awokado burger Składniki: 1 duże, czyste awokado 2 garści rukoli 1 jajko plasterek wędzonego lub świeżego łososia pomidor gęsty, mały jogurt czarnuszka Sos...

więcej

Trening funkcjonalny

MODEL me

Kojelnym, nieodzownym elementem moich przygotowań do otwarcia pokazu TOMAOTOMO w roli modelki są ćwiczenia na siłowni. Istnieje bardzo dużo rodzajów treningów. Ja znalazłam się pod opieką trenera personalnego, którego filozofią ćwiczeń, są ruchy funkcjonalne. Mateusz Sowik, dwa razy...

więcej





STYLISTKA

Sesja zdjęciowa – trudno sobie wyobrazić jak wiele osób angażuje. Dzisiaj uchylę Wam rąbka tajemnicy co jest grane podczas takiej produkcji. Zazwyczaj bywam po drugiej stronie aparatu lub kamery. Moje sesje są jednak streetowe, w biegu, w moim makijażu i fryzurze. A profesjonalna...

więcej

DIETA detox

MODEL me

Zupełnie nie wiem dlaczego, ale nadal wydaje mi się, że wciąż mam mnóstwo czasu na przygotowania do pokazu. A prawda jest taka, że mam tylko niecałe dwa miesiące, aby osiągnąć sylwetkę modelki otwierającej fashion show. Na szczęście wspiera mnie Ewelina – osoba, której ufam,...

więcej

1...78910111213...2030...30