MyFitness.pl

AMBASADORKA

Myfitness.pl to największy w Polsce portal o fitnesie, diecie i stylu gwiazd. Co miesiąc odwiedza go 3 miliony unikalnych użytkowników, na Fejsbuku ma 435 tysięcy fanów a na Instagramie 120 tysięcy fanów. Myfitness.pl znany jest ze współpracy z fit influencerkami. W tym roku mam...

więcej

PIELĘGNACJA CIAŁA

COLLISTAR

Mówią….Piękno zaczyna się wewnątrz…Absolutna prawda. Dobrą i spokojną duszę zobaczymy w spojrzeniu. Ale z niego można też wyczytać smutek czy zmartwienie. Nasze ciało potrafi wiec pokazać czy jesteśmy szczęśliwi. Pielęgnacja ciała staje się częścią dbałości o spokój...

więcej

MOHITO

Street Style by The Style Stalker

Życie przynosi niezwykłe niespodzianki. Praktycznie każdego dnia. Ostatnio w mojej skrzynce mailowej pojawia się sporo propozycji współpracy. Najbardziej cieszy mnie to, że tak na prawdę większość z nich wykracza poza opublikowanie wpisu na Instagramie lub blogu. MOHITO zrobiło mi taką...

więcej

FIGURA MODELKI

Podsumowanie projektu MODEL ME

Chciałabym w żołnierskim skrócie podsumować moje przygotowania do pokazu. Przedstawić Wam mini przewodnik po zasadach, które sukcesywnie wdrażałam przez 3 miesiące, aby wypracować modelowe ciało. Oczywiście czy udało się w 100% – kwestia dyskusyjna. Ja wiem jedno – czuję...

więcej

POKAZ TOMAOTOMO

Finał projektu MODEL me

W publikacjach prasowych jest napisane :”Pokaz TOMAOTOMO otworzyła Anna Nowak Cooka.pl, która wyjście w pokazie wylicytowała w aukcji WOŚP, spełniając tym samym swoje marzenie z dzieciństwa, by zostać modelką. Intensywnie przygotowywała się do tego zadania przez ponad dwa...

więcej


SZKOŁA MODELEK

Avant Model School

Treningi w pocie czoła, dieta, od której nie powinnam robic odstępstw, zmiana podejścia do żywienia. To wszystko dzieje sie na co dzień. W domu, na siłowni, wysłuchując pasjonatów dobrego żywienia. I tak od prawie 3 miesięcy. Aż w końcu nadszedł czas na pokazanie swoich sił,...

więcej

Zabiegi odmładzające

Klinka Dr Beata Dethloff

Muszę przyznać, że wcześniej nie zwracałam zbytniej uwagi na moją cerę oraz młody (lub już nie) wygląd skóry. Ale Kochane, prawda jest taka, że po 30-dziestce trzeba o tym myśleć. Naturalnie zazdroszczę dziewczynom, które odziedziczyły gładką i jędrną skórę po swoich...

więcej

Trening funkcjonalny

MODEL me

Kojelnym, nieodzownym elementem moich przygotowań do otwarcia pokazu TOMAOTOMO w roli modelki są ćwiczenia na siłowni. Istnieje bardzo dużo rodzajów treningów. Ja znalazłam się pod opieką trenera personalnego, którego filozofią ćwiczeń, są ruchy funkcjonalne. Mateusz Sowik, dwa razy...

więcej

12