Lekka i bardzo smaczna sałatka wiosenna
Ilość tradycyjnych, świątecznych smakołyków jest nieokreślona. Szczególnie po powrocie z domu rodzinnego :) Wszystkie polskie, pyszne, rodzinne. Uwielbiam je. Podam Wam jednak małą alternatywę. Być może nie dzisiaj, nie jutro, ale po tygodniu z ciężkimi potrawami, taka właśnie sałatka przyniesie mały oddech. Jest to przystawka, którą zaproponował podczas warsztatów kulinarnych szef Tomek Purol w Concordia Taste. Podam wersję zmodyfikowaną przeze mnie z dodatkiem odrobiny Kurta Schellera. Potrawa dostosowana jest do łatwego przygotowania w każdej, podstawowo wyposażonej kuchni. Jestem pewna, że przypadnie do gustu wszystkim wegetarianom i ecofanom :) Zróbmy trochę wiosny na talerzu :)…Przepis na pesto warto zapamiętać – może przydać się do wielu innych potraw.
Składniki:
Sałatka:
- Ogórek zielony
- Cukinia
- Świeży szpinak
- Ser Lazur
- Pestki dyni
- Sól, pieprz, tymianek
Pesto:
- 1 Ząbek czosnku
- Orzeszki pinii / garść
- Świeża bazylia / krzaczek
- Parmezan / garść
- Oliwa z oliwek
- Sól i pieprz
Cukinię myjemy, kroimy w plasterki, posypujemy delikatnie przyprawami i smażymy na grillowej patelni. Ogórka kroimy w cienkie plasterki. Pestki dyni smażymy na suchej patelni przez kilka minut. Oczyszczone liście szpinaku układamy na talerzu, dodajemy ogórka, cukinię i pestki dyni. Ser Lazur kruszymy na małe kawałki i posypujemy nim danie.
Pesto: Świeże liście bazylii, ząbek czosnku, garść orzeszków pinii, dużą garść startego parmezanu miksujemy. Dodajemy 3 łyżki oliwy i dokładnie łączymy. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Konsystencje regulujemy oliwą ( rozrzedzenie) lub parmezanem ( zagęszczenie).
Sałatkę delikatnie polewamy pesto. Dekorujemy kwiatami jadalnymi lub pomidorkiem koktajlowym, aby przełamać kolorystykę na talerzu. Smacznego :)
photo: Ania Polakowska / http://itchingeye.blogspot.com/
Witajcie, potrawa piękna, tylko szkoda, ze z serem pleśniowym, ja oczywiście zrobię bez…:))
Polecam informacje o mycotoksynach. :))
I think this is one of the most vital info for me.
And i’m glad reading your article. But want to remark on few general things, The site style is ideal, the articles is really excellent : D. Good job, cheers
Hello everyone, it’s my first pay a quick visit at this web page, and article is actually fruitful for me, keep up posting these content.
Very good blog post. I certainly appreciate this website.
Keep writing!